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2023年头伏到末伏的时间表,三伏天祛湿气最佳时间

2023年头伏到末伏的时间表,三伏天祛湿气最佳时间:2023年头伏到末伏的时间表头伏时间:2023年7月11日-2023年7月20日,共10天;中伏时间:2023年7月21日-2023年8月9日,共20天;未伏时间:2023年8月10日-2023年8月19日,共10天。--三伏天简介...……龙马运势网www.longmax8.com)小编为你整理了本篇文章,希望能解你之惑!

 

2023年头伏到末伏的时间表

头伏时间:2023年7月11日-2023年7月20日,共10天;

中伏时间:2023年7月21日-2023年8月9日,共20天;

未伏时间:2023年8月10日-2023年8月19日,共10天。

--三伏天简介

国民间所说的三伏天,是初伏、中伏和末伏的统称(有的又叫头伏、二伏、三伏)。三伏天出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的伏天儿,就是指农历三伏天,即一年当中最热的一段时间。可以这样理解:伏就是天气太热了,宜伏不宜动。

三伏天祛湿气最佳时间

三伏天去湿气最佳时间是大暑这一天,正处于中伏。

大暑是夏季的最后一个节气,是一年中最热的一天,处于三伏里面的中伏,中医认为天人合一,大暑不仅自然阳气最旺盛,而且人体阳气也比较活跃。此时可以在医生指导下通过温阳散寒、健脾祛湿的药物,比如参苓白术散、复方风湿胶囊等,或通过针灸、按摩等方式,结合饮食、运动、泡脚等方法,可以达到较好的祛寒祛湿效果。

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