2023年初伏是10天，从7月11日开始到7月20日结束。

2023年中伏是20天，从7月21日开始到8月9日结束。

2023年末伏是10天，从8月10日开始到8月19日结束。

伏可称长夏，伏是五行家对季节的另类安排，其中伏为土。伏表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、金、水，一年五季春、夏、长夏、秋、冬，由秋到冬金生水、水生木、木生火，自然循环。但是由夏到秋则不然，火克金，金不敢出来。就要潜伏一段时间，潜伏就是伏的本义。

秋天属庚辛金所以入伏要从庚日开始。温度最高，需要潜伏的时间要在夏至后二十天以后，所以从夏至后第三个庚日开始，到立秋后第二个庚日结束。如果立秋日及其后两天出现庚日，则暑伏总计三十天，否则暑伏总计四十天。

其中暑伏中最热的是中伏。

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